Μέλι, και με "συνταγή" γιατρού, για τον βήχα και τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού

 Μέλι, και με "συνταγή" γιατρού, για τον βήχα και τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού

Μια κουταλιά μέλι μπορεί να ηρεμήσει τον νυχτερινό βήχα των παιδιών και να τα βοηθήσει να κοιμηθούν καλύτερα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine το 2007.

Όταν το μέλι συγκρίθηκε με το σιρόπι για τον βήχα και συγκεκριμένα το συστατικό δεξτρομεθορφάνη ή τη απουσία θεραπείας, διαπιστώθηκε ότι υπερείχε.

Τα αποτελέσματα είναι τόσο έντονα που οι επιστήμονες μπορούν να πουν ξεκάθαρα ότι το μέλι είναι καλύτερο από την απουσία θεραπείας και την δεξτρομεθορφάνη.

Σαν την παραπάνω μελέτη είχαμε και άλλες κατά διαστήματα στην Ιταλία και σε άλλες χώρες. Εδώ και δεκαετίες υπάρχουν επιστημονικές φωνές κατά των αντιβιοτικών και αντιβηχικών σκευασμάτων της φαρμακοβιομηχανίας και υπέρ του μελιού

Τέτοιες μελέτες, σχετικά πρόσφατες κυρίως, ανέλυσαν ειδικοί στην Οξφόρδη και τα συμπεράσματα τους είναι καταλυτικά υπέρ του μελιού.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε περιπτώσεις λοιμώξεων του άνω αναπνευστικού, το μέλι είναι πιο αποτελεσματικό από τα συμβατικά φάρμακα.

Tο μέλι είναι πιο αποτελεσματικό από τα φάρμακα, ειδικά δε σε περιπτώσεις επίμονου βήχα.

Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, ο καλύτερος τρόπος για να καλημερίσουμε τον οργανισμό μας είναι ένα ποτήρι χλιαρό (και όχι ζεστό) νερό, με μία κουταλιά αγνό, ελληνικό μέλι.

Οι ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού είναι γνωστές από αρχαιοτάτων χρόνων και μία επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης αποφάσισε να συγκρίνει την αποτελεσματικότητά του σε πονόλαιμους, συνάχια και βήχα, με την δράση συμβατικών φαρμάκων και αντιβιοτικών.

Οι επιστήμονες μελέτησαν τα στοιχεία 14 κλινικών δοκιμών σε 1.761 συμμετέχοντες, οι οποίες συνέκριναν το μέλι και παρασκευάσματα μελιού με αντιγριπικά, αντιϊσταμινικά και παυσίπονα.

Σύμφωνα με την ανάλυση των στοιχείων, το μέλι είναι πιο αποτελεσματικό από τα φάρμακα, ειδικά δε σε περιπτώσεις επίμονου βήχα. Δύο από τις έρευνες, δε, απέδειξαν ότι η χρήση μελιού μειώνει την διάρκεια των συμπτωμάτων κατά μία ή και δύο μέρες.

″Οι λοιμώξεις του άνω αναπνευστικού συστήματος είναι ο πιο κοινός λόγος για τον οποίο χορηγούνται αντιβιοτικά” τονίζουν οι ερευνητές στην αναφορά τους. ”Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτές οι λοιμώξεις προκαλούνται από ιούς, τα αντιβιοτικά είναι και αναποτελεσματικά και ακατάλληλα...”

Αντ′ αυτών, οι ερευνητές της Οξφόρδης συνιστούν την χρήση μελιού.

″Προτείνουμε στους γιατρούς μέλι αντί για αντιβίωση. Είναι πιο αποτελεσματικό, δεν είναι βλαβερό όπως τα συνήθη φάρμακα και δεν συμβάλει στην ανοσία των μικροβίων στα αντιβιοτικά” υπογραμμίζουν στην αναφορά τους.

 

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο BMJ Evidence-based Medicine.